Nossos Serviços

Pilates personalizado em Hamburgo

Na Cure Pilates é oferecido um treinamento de Pilates especialmente adaptado às necessidades dos clientes.
Com um conceito regenerativo e o treinamento em pequenos grupos, é garantido um treino eficaz e individual. O objetivo é conduzir os clientes a uma vida saudável e sem dores.

Treinamento em grupo individualizado com aparelhos

Este treinamento é voltado para pessoas que gostam de aprender o método Pilates em grupo.
Como os grupos são pequenos, é possível proporcionar um treino individualizado, no qual os objetivos pessoais do cliente são considerados, mesmo treinando em um grupo.

Personal Training

O Personal Training é focado nos seus objetivos pessoais. Para atletas ou pessoas com queixas físicas específicas, reconmendamos o treinamento inicial em sessões individuais, antes do ingresso em um grupo. As necessidades e metas são definidas em conjunto após uma análise inicial.

Pré e pós-parto

Tornar-se mãe e ser mãe é uma fase de vida especial. Nesse período, o corpo merece muita atenção e carinho. O treinamento para mães é voltado especificamente para essas necessidades. Os focos do treino são: assoalho pélvico, abdômen, braços e costas. O treinamento pode ser feito tanto em grupo quanto como Personal Training.

Com amigos ou família, treinar em dupla com pessoas próximas é muito mais divertido. Ao compartilhar objetivos e desafios em conjunto e desejar privacidade, o Duo Training é a recomendação ideal.